Por: Rebecca G., Marca de emprego global e marketing de talentos
Não gosto de trabalhar em casa. Talvez você ache que eu sou louca, ou talvez concorde comigo.
Sinto-me confortável em gerenciar uma equipe remotamente e obter resultados virtualmente, mas prefiro trabalhar no escritório. Gosto da sensação de me vestir bem durante o dia. Gosto do tempo tranquilo no meu deslocamento matinal e das ligações ininterruptas com os amigos no caminho para casa – é um tempo garantido para mim duas vezes por dia e, francamente, quando eu sou mais criativa. Gosto de conversar com colegas enquanto me acomodo de manhã e me arrumo para o dia. Gosto de reuniões presenciais e do tempo ocasional para desfrutar do almoço com os colegas. As interações espontâneas ao longo do dia são estimulantes para mim.
Na Kimberly-Clark, nossos líderes têm sido claros desde o início da pandemia de que a saúde e a segurança de nossos funcionários, clientes e consumidores são a prioridade. O que isso significa para mim, e talvez para você também, é que trabalhamos em casa para a nossa saúde e a saúde de nossas famílias, colegas e comunidades. Sou realmente grata por isso.
E ainda.
Fico frustrada toda vez que minha internet cai – não dá para esperar muito quando se tem uma família de quatro pessoas brigando pela largura de banda. Eu estremeço toda vez que o cachorro late para um entregador. Sinto que sou a pior mãe por dizer aos meus dois filhos pela milionésima vez: “estou em uma ligação”. E –história real – fiquei mortificada quando meu filho de 6 anos colocou uma máscara assustadora de Halloween e rosnou para meu chefe durante uma videoconferência. De verdade, meu cabelo está ficando branco a cada minuto.
Então, como fazer com que trabalhar remotamente funcione para você? Estas são as minhas 4 dicas principais.
1) Procure uma empresa e um líder que o apoiem. Lembra quando meu filho rosnou? Meu chefe simplesmente riu e gostou do momento. Ele faz ser divertido contar essa história. Na Kimberly-Clark, fui lembrada pelo menos uma centena de vezes — sem exagero — por líderes e colegas de cuidar da família primeiro. Fui informada no meu processo de entrevista que somos uma cultura muito atenciosa e tem sido incrível ver isso na prática. Há tantos exemplos de como eu fui cuidada e como eu vi a empresa cuidar dos nossos funcionários que gera outra publicação inteira no blog, – volte aqui mais tarde para saber disso.
2) Diminua. Seus. Padrões. Essa foi a conclusão de um escritor da Harvard Business Review que falou com nosso grupo de recursos de funcionários para pais que estão trabalhando em casa. Eu adoro a permissão dessa afirmação, mas luto com ela. Entrei para a Kimberly-Clark no início da pandemia e diminuir meus padrões não é a forma como quero desenvolver minha marca pessoal. E minha motivação para realizar? Bom, ela também não quer ouvir “diminua seus padrões”. Mas quando ouço, isso me permite ver o que estou alcançando, apesar das circunstâncias. É uma ótima maneira de colocar os pés no chão.
3) Cuide da sua saúde física e mental. Tentei acordar extremamente cedo para trabalhar em silêncio antes que a família acordasse. Isso alimentou minha necessidade de realizar, mas foi um desastre. A falta de sono e a constrição de me curvar sobre uma escrivaninha minúscula destruíram meu corpo e esmagaram meu espírito. Meu despertador foi a percepção de que meu corpo doía tanto que precisei consultar um quiropraxista.
4) Prepare uma estação de trabalho ergonômica e pratique o autocuidado. Aproveitei um subsídio fornecido pela Kimberly-Clark para investir em uma instalação de mesa confortável. Um divisor de águas. Agora tenho uma mesa sit-to-stand, um monitor que corresponde à minha altura e uma cadeira ergonômica. Também levei a sério um podcast sobre mudar minha percepção de autocuidado de egoísta e indulgente para fundamental e capacitadora. Dediquei minhas manhãs para cuidar de mim mesma. Ainda acordo cedo, mas em vez de trabalhar imediatamente, bebo bastante água, faço uma sessão de ioga no YouTube e tomo um café da manhã saudável. Vou dormir logo depois das crianças para descansar o suficiente. A prática do autocuidado fez uma enorme diferença no meu bem-estar físico e emocional. Sou mais capaz de realizar enquanto administro o estresse diário. Ainda consigo trabalhar um pouco antes que minha família acorde, então começo cada dia de trabalho com um forte senso de realização.
Considere como essas táticas podem ajudá-lo a ter mais sucesso hoje e no futuro. Se você se colocar em um ambiente de apoio, se basear na realidade do que está realizando e cuidar de si mesmo todos os dias como uma prática fundamental e capacitadora, terá mais sucesso trabalhando em casa. Também aposto que você verá um tremendo impacto positivo em sua carreira a longo prazo.