서명인: Rebecca G., 글로벌 고용 브랜드 및 인재 마케팅 담당

저는 재택근무를 즐기지 않습니다. 저를 미쳤다고 생각하실 수도 있고, 저와 같은 생각일 수도 있습니다.

저는 원격으로 팀을 관리하고 가상으로 결과를 도출하는 것이 편하지만, 사무실에서 일하는 것을 더 선호합니다. 하루를 위해 멋지게 차려입는 느낌이 좋습니다. 아침 출근길을 조용히 보내고 집으로 돌아오는 길에는 아무런 방해없이 친구들과 전화 통화를 하는 것을 좋아합니다. 하루에 두 번 보장되는 “나만의 시간”이기도 하고, 솔직히 가장 창의력이 샘솟는 시간이기도 합니다. 저는 아침에 일어나 하루 일과를 준비하고 짐을 챙기면서 동료들과 수다를 떠는 것을 즐깁니다. 저는 직접 대면하는 회의와 가끔 동료들과 함께하는 점심시간을 좋아합니다. 하루 종일 자발적인 상호작용이 저에게 자극이 됩니다.

Kimberly-Clark의 리더들은 팬데믹 초기부터 직원, 고객, 소비자의 건강과 안전이 최우선이라는 점을 분명히 해왔습니다. 이것이 저에게, 그리고 여러분에게도 의미하는 바는 우리의 건강과 가족, 동료, 커뮤니티의 건강을 위해 재택근무를 한다는 것입니다. 정말 감사하게 생각하고 있습니다.

아직까지도 말입니다.

저는 인터넷이 끊길 때마다 답답합니다. 4인 가족이 인터넷을 차지하기 위해 싸우는 것을 상상해보세요. 저는 개가 배달원을 향해 짖을 때마다 당혹스럽습니다. 저는 제 두 아들에게 백만 차례나 “통화 중”이라고 말하는 최악의 엄마처럼 느껴집니다. 그리고 이건 실화인데, 6살짜리 아들이 무서운 할로윈 가면을 쓰고 화상 회의 통화 중에 상사에게 으르렁거렸을 때 몹시 창피함을 느꼈습니다. 제 머리가 점점 희끗희끗해지네요.

그렇다면 어떻게 하면 재택근무를 효율적으로 할 수 있을까요? 제가 추천하는 4가지 팁을 소개합니다.

1) 지원 회사와 리더를 찾으세요. 제 아들이 으르렁거렸을 때를 기억하시나요? 제 상사는 그저 웃으며 그 순간을 즐겼습니다. 그는 이야기를 재미있게 전달합니다. Kimberly-Clark에서 저는 리더와 동료들로부터 가족을 먼저 돌보라는 말을 수백 번 넘게 들었습니다. 면접 과정에서 매우 배려하는 문화가 있다는 이야기를 들었는데, 실제로 보니 정말 멋졌습니다. 제가 어떻게 보살핌을 받았는지, 그리고 회사가 직원들을 어떻게 보살피는지를 본 사례는 너무 많아서 나중에 다른 블로그 포스팅을 통해 다시 확인하시기 바랍니다.

2) 당신의 기준을 낮추세요. 재택근무를 하는 부모를 위한 직원 리소스 그룹에서 하버드 비즈니스 리뷰(Harvard Business Review) 기자와 나눈 대화에서 얻은 교훈입니다. 저는 이 내용의 허락을 좋아하지만 그것으로 인해 어려움을 겪고 있습니다. 저는 팬데믹이 시작될 때 Kimberly-Clark에 입사했는데, 기준을 낮추는 것은 제 개인 브랜드를 발전시키는 방법이 아닙니다. 성취에 대한 저의 의욕은요? 여러분의 “기준이 낮아지는” 것도 원치 않습니다. 하지만 귀를 기울이면 상황과 상관없이 내가 무엇을 성취하고 있는지 알 수 있습니다. 이는 스스로를 돌아볼 수 있는 좋은 방법입니다. 

3) 신체적, 정신적 건강을 관리하세요. 저는 가족이 깨기 전에 조용히 일하려고 터무니없이 일찍 일어나기도 했습니다. 성취에 대한 욕구를 충족시켜 주었지만 그것은 재앙이었습니다. 수면 부족과 작은 책상에 구부정한 자세를 하고 보냈던 긴장감이 제 몸을 망가뜨리고 정신을 짓눌렀습니다. 아침에 일어나 보니 몸이 너무 아파서 척추교정사의 진찰을 받아야 한다는 사실을 깨달았습니다.

4) 인체공학적 워크스테이션을 설정하고 셀프 케어를 실천하세요. 저는 Kimberly-Clark가 제공한 급여를 활용하여 편안한 책상을 마련하는 데 투자했습니다. 게임 체인저. 이제 앉았다 일어설 수 있는 책상, 제 키에 맞는 모니터, 지지대가 있는 의자가 생겼습니다. 또한 자기 관리에 대한 인식을 이기적이고 방종적인 것에서 기초적이고 능동적인 것으로 바꾸자는 팟캐스트도 마음에 새겼습니다. 저는 이른 아침부터 제 자신을 돌보는 데 전념했습니다. 저는 여전히 일찍 일어나지만 바로 일하기보다는 물을 충분히 마시고 YouTube 요가 세션을 하고 건강한 아침 식사를 합니다. 아이들이 자고 나면 바로 잠자리에 들어 충분한 휴식을 취합니다. 자기 관리의 실천은 제 신체적, 정서적 웰빙에 엄청난 변화를 가져왔습니다. 저는 일상적인 스트레스를 관리하면서 더 많은 것을 성취할 수 있습니다. 그리고 가족이 깨어나기 전에 일을 끝내야 하기 때문에 하루를 시작할 때마다 강한 성취감을 느낍니다.

이러한 전략이 현재와 미래의 성공에 어떻게 도움이 될 수 있는지 생각해 보세요. 자신을 지지하는 환경에 배치하고, 자신이 성취하고 있는 현실을 직시하며, 매일 자신을 돌보는 것을 기본이자 실천으로 삼는다면 재택근무를 더욱 성공적으로 수행할 수 있습니다. 또한 장기적으로 커리어에 엄청난 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.